空調(diào)剛開20~22度制冷更快，空調(diào)一般是溫度越低制冷的速度越快，但不建議空調(diào)溫度開的過(guò)低，空調(diào)制冷最好調(diào)到27度左右最合適，因?yàn)樵谶@溫度下人體是最舒適的，其次室內(nèi)與室外的溫差不要太大，一般在5到10度為宜。

吹空調(diào)的注意事項(xiàng)：

1、切忌長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，因?yàn)榭照{(diào)會(huì)改變空氣中的離子，長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致頭暈等癥狀，而且長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，會(huì)給人體帶來(lái)一定的影響。

2、人體出汗時(shí)毛孔是開的，滿身大汗時(shí)忽然進(jìn)入較涼的環(huán)境，不僅會(huì)造成毛孔堵塞，還有可能造成感冒，可以擦干身體休息一會(huì)再吹空調(diào)。

3、溫度不要過(guò)低，房間內(nèi)溫度最好控制在26到28度，過(guò)低的溫度會(huì)因室內(nèi)外溫度差異過(guò)大而造成身體不適。

4、身體對(duì)著空調(diào)直吹的話會(huì)造成各種不適，特別不能對(duì)著臉、頭部及胸部部吹。